Las Etapas de una Relación de Pareja - An Overview
Las Etapas de una Relación de Pareja - An Overview
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La construcción del amor es algo que debe trabajarse constantemente; la negociación en el amor, los contratos y acuerdos amorosos son válidos y necesarios; tomar responsabilidad de las necesidades y sentimientos individuales y compartidos y promover la comunicación asertiva, será primordial para disfrutar el amor y construir una relación de pareja.
Conocimiento: es acercarse desde la aceptación al mundo inside del otro, con el fin de conocerlo. Es abrirse a la posibilidad de verlo tal como es y de reconocer en él un ser lleno de virtudes y potencialidades.
three. ESTABILIDAD: en esta etapa de la relación de pareja renunciamos (en la mayor parte de los casos) a cambiar al otro/a, le aceptamos como es y aprendemos de el/ella. Es una fase de la pareja de crecimiento muy interesante: ya no luchamos por ganar o porque funcione, sino que negociamos una serie de reglas que nos ayudan y hacen que la relación sea fácil y fluya.
Comprender las fases de la relación que experimentais tu y tu pareja puede ayudarte a atravesarlas con atención plena y conciencia de tí mismo.
A su vez, el responsable de la parte económica se siente defraudado ante la exigencia, ya que todo su esfuerzo y su trabajo lo ha percibido como un signo de su amor para brindar seguridad y supervivencia.
A ti te atrae el aspecto, la forma de vestir y de presentarse de esa persona, y ella te está juzgando y evaluando con esos mismos criterios.
three minutos para expresarse y escuchar. En el primer paso, se elige quién hablará primero y se establece un temporizador para marcar 3 minutos, durante los cuales la otra persona debe permanecer en silencio y escuchar con atención.
La comunicación abierta y la capacidad de compromiso son fundamentales para mantener una colaboración efectiva y constructiva.
La fase anterior inevitablemente evoluciona a una fase de apego. Es decir, aquella fase en la que se consolidan aspectos, motivos o razones para desear continuar con la relación. En una fase temprana del apego, las hormonas y los mensajeros aún están revoloteando en tu cabeza.
La fase de aceptación llega al pasar más de cinco años en el vínculo con tu pareja. Esta fase se explain como el resultado de una relación profunda y con gran fortaleza.
La pareja es evolutiva, porque a través de la vida se da un proceso en el que se pueden señalar tres etapas fundamentales en ella: la primera es de confluencia, la segunda se denomina divergencia-convergencia, y la tercera etapa es la de convivencia.
Este enfoque permite abordar de manera más efectiva los problemas, buscar soluciones conjuntas y evitar que las conversaciones se conviertan en conflictos o batallas verbales poco constructivas.
Es conocido por sus investigaciones y escritos sobre la comunicación no check it out verbal y la comunicación en el desarrollo de las relaciones.
La capacidad de la pareja para resolverlos de manera constructiva y adaptarse a las demandas cambiantes del entorno promueve la consolidación de su relación y el fortalecimiento de su compromiso mutuo.